Slapen & bioritme

Leer welke invloed het bioritme heeft op voeding, stress en slaap. Zo word je een gelukkiger mens!

Ga samen met je collega’s vier weken aan de slag en verbeter je slaapkwaliteit. Hoe ziet deze Special eruit?

  • Je leert het verschil tussen gezonde en ongezonde vermoeidheid!
  • Je leert meer over slapen!
  • Je krijgt een plan van aanpak om beter te slapen!
  • Je leert hoe je direct in actie kunt komen!
  • Je leert meer over je brein en het belang van onze biologische klok!

BOEK VANDAAG NOG

Vul onderstaand formulier in en wij nemen
z.s.m. contact met je op. Liever direct contact? Bel 026-8448445.

Contact
Bezig met versturen

Special: Gezonde voeding

Special: Meer bewegen

Special: Verminder prikkels

Special: Stoppen met roken op het werk

Special: Verminder stress

Special: Meer bewegen
Special: Gezonde voeding
Menu