Nooit meer een dip

We ervaren allemaal wel eens een dip. Maar wist je dat je heel goed dips kunt bestrijden? Zeker als je veel op de weg zit of veiligheid in je werk een belangrijke rol speelt, is het zeer nuttig om hier meer over te leren.

 

“Op mijn werk ben ik anders gaan eten, wat een groot verschil! Ik heb mij nog nooit zo energiek gevoeld!”

Vier uur ‘s middags is berucht. Vergaderingen kun je maar beter niet op dat tijdstip plannen en ook lange autoritten in de namiddag geven meer kans op brokken. Maar er valt iets aan te doen!

  • We leren je hoe dips ontstaan!
  • We leren je hoe je direct meer energie kunt creëren!
  • We leren je waarom een goede lunch een dip voorkomt!
  • Je krijgt de beste tips voor stabiele energie!
  • We leggen de kracht van een goede organisatie uit!
  • Je krijgt de beste tips voor tussendoortjes!
  • We leren je hoe je bij nachtdiensten en ‘in de ploeg’ omgaat met vermoeidheid en dips!

Verminder prikkels

Meer energie

Geniet meer van je werk

Bescherm je grenzen

Grip op jezelf

Ontdek je ritme

Beter slapen

Vergroot je drive

Verminder stress

Vier je succes

Fit op gewicht

Verbeter je brein

Mindfulness

Zin om aan de slag te gaan? Bel voor een vrijblijvend adviesgesprek!
Verbeter je brein
Fit op gewicht
Menu
error: Content is protected !!