Meer energie

Het creëren van meer energie is makkelijker dan je denkt. En dat willen we je leren. Geen grote plannen die veel impact hebben op je leven, maar kleine aanpassingen waardoor jij je morgen al fitter kunt voelen.

 

“Autorijden was gewoon gevaarlijk! Ik zat zovaak te knipperen met mijn ogen achter het stuur om wakker te blijven. Nooit geweten dat mijn favoriete Starbucks koffie de energie uit mijn lijf wegtrok. Het scheelt ook nog geld en kilo’s!”

Voel jij je wel eens moe of futloos? Heb je ‘s avonds na het werk geen zin, of puf meer om nog te gaan sporten of iets te ondernemen? Ervaar je gedurende de dag wel eens dips? Dan is deze workshop iets voor jou!

  • Je leert het verschil tussen gezonde en ongezonde vermoeidheid!
  • Je leert hoe je meer energie krijgt!
  • Je leert hoe de ideale beweegweek eruit ziet!
  • Je leert etiketten van voedingsproducten lezen en suikers te herkennen (waardoor een hoop vermoeidheid en overgewicht voorkomen wordt)!
  • Je krijgt tips om beter te slapen!
  • Je leert hoe je direct in actie kunt komen!

Verminder prikkels

Geniet meer van je werk

Bescherm je grenzen

Grip op jezelf

Ontdek je ritme

Beter slapen

Vergroot je drive

Verminder stress

Vier je succes

Fit op gewicht

Nooit meer een dip

Verbeter je brein

Mindfulness

Zin om aan de slag te gaan? Bel voor een vrijblijvend adviesgesprek!
Geniet meer van je werk
Special: Verminder stress
Menu
error: Content is protected !!
Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.