Waarom het vitaliteitsbeleid écht werkt: een gesprek tussen &niped en Hago Zorg
Deze zomer hebben we in samenwerking met &niped een mooi project gestart voor 200 medewerkers,…
Lees verder 
Train je assertiviteit
Veel mensen vinden het lastig om hun grenzen aan te geven, hun mening te uiten…
Lees verder 
Waarom stress ons overvalt tijdens de vakantie
Het moment dat we vakantie krijgen en dus kunnen ontspannen, worden we vaak overrompeld door…
Lees verder 
Terug naar de werkvloer!
Binnenkort start ons landelijk programma ‘Terug naar de werkvloer’. Thuiswerkend Nederland keert langzaam weer terug…
Lees verder 
Vilente vitaal: Zorg voor jezelf
Maak kennis met ‘Gerda en Johanna’, ambassadeurs van het vitaliteitsprogramma Vilente Vitaal. Eerder brachten ze…
Lees verder 
Positieve mindset: De 3 van de Dag
Laten we er niet omheen draaien, de coronacrisis zorgt bij veel mensen voor stress, verdriet…
Lees verder 
Thuiswerken? Vind een nieuw ritme
Voor veel mensen is volledig thuiswerken een nieuwe situatie die vraagt om een andere dagindeling.…
Lees verder 
Blijf thuis in beweging, doe met ons mee!
Hoe fijn is het als je medewerkers thuis in beweging kunnen blijven? Wij bieden jouw…
Lees verder 
Een week zonder vlees, 3 tips!
Steeds meer Nederlanders vinden dat elke dag vlees eten niet meer van deze tijd is.…
Lees verder 
Gezonde tussendoortjes op het werk
“Ik wil wel gezonder eten, maar ik merk dat het lastig vind om gezonde tussendoortjes…
Lees verder 
Doelen stellen: 3 manieren waarop je dat kunt verbeteren
Wanneer je iets wil bereiken, of dat nu in je privéleven is of op je…
Lees verder 
Meer bewegen: zet de eerste stap
2020 is al een paar weken gaande en een nieuw jaar betekent voor veel mensen…
Lees verder