7 Dagen Beter Slapen!

Een gezonde levensstijl begint met het verbeteren van je nachtrust. Natuurlijk niet in slechts 7 dagen, maar door er elke dag bewust mee bezig te zijn. Tijdens deze week leer je meer over slaap en krijg je simpele tips hoe je je nachtrust kunt verbeteren.

Deze challengeweek vindt plaats in week 8. Op donderdag 14 februari ontvang je de startmail. Maandag 18 februari beginnen we: je ontvangt elke dag een nieuwsbrief met meer info en een tip.
Deelname staat open voor iedereen, ook wanneer je niet aanwezig bent. Je kunt er namelijk ook op een later moment mee aan de slag.

Schrijf je in via onderstaand formulier:

Selecteer een geldig formulier