Essent – Challengeweek Beter Slapen

Elke morgen uitgerust wakker worden, voor sommigen vanzelfsprekend en anderen liggen er wakker van. Meer dan 40% van Nederland ervaart slaap problemen. Meer grip op jouw kwaliteitsslaap? Toe aan wat slaapverwekkend advies? Schrijf je in voor de challengeweek Beter Slapen.

Je ontvangt op werkdagen een kennisnieuwsbrief met leuke weetjes, de beste tips en een dagopdracht.

Wat je onder andere kunt verwachten:

• Je leert het verschil tussen gezonde en ongezonde vermoeidheid!
• Je leert meer over slapen!
• Je krijgt een plan van aanpak om beter te slapen!
• Je leert hoe je direct in actie kunt komen!
• Je leert meer over het brein en het belang van onze biologische klok!

Meld je hier aan voor de Challengeweek Beter Slapen van 25 tot 30 november. Aanmelden kan tot 21 november!