Met een stevige basis, uitnodigende communicatie en energieke activiteiten ondersteunen wij organisaties in gezondheidsmanagement. Wij zorgen ervoor dat elke medewerker stappen kan maken om meer energie te krijgen, plezier in het werk te houden en duurzaam inzetbaar te blijven.
De perfecte aanvulling op jouw vitaliteitsprogramma of om met ons kennis te maken.
Hét online vitaliteitsprogramma van 12 weken in een toegankelijke app die inspireert en mensen samen brengt.
Een gedragen plan op maat voor en door jouw organisatie, uitgevoerd door ervaren vitaliteitstrainers en voor iedereen toegankelijk.
Fitter Nederland gelooft in de kracht van werken in een groep. Wij hanteren daarom een groepsgewijze aanpak, die wezenlijk verschilt van individuele activiteiten. Samen kom je verder omdat je elkaar steunt, inspireert en plezier hebt.
Plezier staat centraal in onze communicatie en workshops. Plezier verbindt, draagt bij aan een fijne werksfeer en zorgt voor energie. Zo inspireren we elkaar en maken we vitaal gedrag leuk.
Vitaliteit heeft betrekking op iedereen binnen een organisatie. Om van elkaar te begrijpen wat er nodig is om gezond en met plezier te werken, is de dialoog tussen de verschillende afdelingen van de organisatie de basis van ons programmaontwerp.
Ons logo bestaat niet voor niets uit een driehoek. Onze aanpak is namelijk gebaseerd op drie pijlers die met elkaar in verband staan:
Vitaal in je lichaam is de basis. Binnen deze pijler werken we aan thema’s rondom het vergroten van je fysieke energie. Denk hierbij aan tips over hoe je goed voor je lichaam kunt zorgen: bewegen, sporten, gezond eten en goed slapen.
Vitaal in je brein gaat over het vergroten van je mentale en emotionele energie. We bespreken thema’s zoals het vergroten van je focus en concentratievermogen, thuiswerken in combinatie met een gezin en hoe je kunt werken aan een teambuilding. Emotionele energie vergroot je door je (zelf)vertrouwen en geduld te trainen.
Vitaal in je werk omvat alle kennis en vaardigheden in relatie tot het werk wat je doet. Energie groeit als je op de juiste plek zit, je bewust bent van zaken die je werk leuk maken en je regelmatig een gevoel van kunde en/of ontwikkeling meemaakt. We helpen medewerkers door ze na te laten denken over alle aspecten waar ze invloed op kunnen uitoefenen en energie van krijgen. Middels het stellen van haalbare doelen en het vieren van succes voed je intrinsieke motivatie en het gevoel van eigen regie.
Wil jij jouw eigen Fitgids met bedrijfslogo, foto’s en succesverhalen van collega’s? Dat kan. En wat een leuk cadeau voor in het kerstpakket! Vraag ons voor de inkoopmogelijkheden en een eigen Fitgids.
